地中海風クリームチーズのバゲット 
(Stokbrood met mediterrane roomkaas)
所要時間30分、4人分

 

 

 

材料
乾燥トマト(zongedroogde tomaten) 6切
パルマハム(parmaham) 50g
パセリ(peterselie) 30g
クリームチーズ(roomkaas) 100g
バゲット(Frans stokbrood) 1本
アルミ箔

 

作り方
@ オーブンはあらかじめ200度で温めておく。
A 乾燥トマトとハムは、それぞれ細長く切る。パセリは細かく刻む。
B クリームチーズをボールに入れ、Aを加えて混ぜ合わせる。塩、こしょうで味をととのえる。
C バゲットは、底を切り離さないように(薄くつけたまま)、12等分に切る。切り目に混ぜ合わせたクリームチーズを塗る。
D バゲットを押さえるようにして、アルミ箔に包み、オーブンで15分ほど焼く。焼きあがりに、一切れづつ切り離して召し上がれ。

一人分の熱量:380キロカロリー、たんばく質13g、脂肪13g、炭水化物53g
おすすめワイン: まろやかでフルーティな白ワイン